荷兰到处都是各种各样的自行车--双人自行车、bakfietsen、电动自行车、oma fietsen--每个人都有适合各种场合的东西！当你刚搬到乡下骑自行车做生意时，这可能会很诱人，但是很多人从小就没有骑过自行车，所以成年人也不会两个轮子特别舒服
别担心，你永远不会太迟来提高你的技能！以下是居住在荷兰的外籍人士的一些机会，他们可能需要上一两节（或三四节）课才能骑上自行车。
Fietsersbond
Fietsersbond（自行车联盟）不提供任何课程，但是他们的网站上有一个方便的搜索工具，您可以通过输入您的位置找到当地的自行车教练。
根据您要查找的内容，您可以调整您的搜索偏好。无论您是在寻找个人或团体课程，还是成人或儿童课程，您都可以指定您的偏好。每个老师的信息也让你知道他们说什么语言。
Fietsbond 还为移居荷兰并希望骑自行车的国际人士提供指南。你可以在这里找到它。
De FietsMeesters
De FietsMeesters (BikeMasters) 总部设在乌得勒支，在全市 12 个地点提供课程，专为帮助成年人在两个轮子上感到舒适而设计。
可以报名参加一门课程，费用为15欧元，由10节课组成。而且您甚至不必拥有自行车来学习如何骑车，因为 FietsMeesters 在每节课上都提供练习自行车（免费）。理想！
Het Fiets College
Het Fiets College在阿姆斯特丹和海牙都有学校，过去的学生从4岁到90岁不等！他们提供初级和高级课程，初级课程由 10 个一小时的课程组成。如果您的全家都想学习，那么您可以选择学院的外籍课程，专为全家设计。你们都将有机会学习荷兰的交通规则并练习关键路线（即学校和家之间，或者你家和当地商店之间）。
他们还提供免费服务，他们的员工可以帮助您购买您的第一辆自行车，以帮助确保您找到适合您的自行车。
考拉自行车课程
考拉自行车课程为希望在阿姆斯特丹掌握自行车运动各个方面的任何人提供各种课程。他们还会根据您的技能和目标，以及您是完全的初学者还是经验丰富的自行车手，只是想了解荷兰的自行车规则和文化，来定制他们的课程计划。
或者，如果您对自己的技能有信心，也可以预订他们的旅行团，但需要一些急需的练习，以便在阿姆斯特丹混乱的街道上充分利用这些技能。此外，这是体验城市景观和声音的绝佳方式。两只鸟，一块石头！
自行车教练
或者，如果您觉得骑自行车很舒服，但只是想了解荷兰的一些自行车规则，那么这个视频适合您。自行车教练很友善地制作了一个小视频，其中包含您在穿过阿姆斯特丹街道或任何其他荷兰城市时舒适地骑自行车所需的所有技巧。
无论你做什么，确保当你骑自行车去上学或早上通勤时，你知道你可以安全和负责任地做。骑行快乐！
